Подписка на новости

*

Подписаться
8-800-775-64-10
пн-пт: 10:00-21:00
сб-вс: 10:00-20:00
Ваш город
Екатеринбург?
Екатеринбург
E-mail
Сообщение
ОК
Корзина ( 0 )
В вашей корзине нет товаров
Просмотр корзины
Оформление заказа
КАТАЛОГ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ Интернет-магазин здорового питания

Отзывы

10 Октября 2017 Елена Валентиновна

Заказываю третий раз. Звонят почти сразу, персонал очень вежливый, на все вопросы отвечают, доставка

05 Октября 2017 Ирина

Мой отзыв не очень хороший не поставили в ленту. Вы показываете только положительные отзывы?

Отве

04 Октября 2017 Ирина

Заказывала в июле первый раз. Заказ отправляли долго. Посылка шла дольше, чем из Москвы, почти 2 нед

Главная страница > Новости > Рецепты диетических продуктов
Рецепты диетических продуктов (Новости)
10 Октября 2016

Сегодня мы хотим раскрыть вам несколько секретов диетической выпечки, которая послужит Вашему организму только на пользу.

Почему для выпечки лучше использовать именно овсяные отруби?

Механизм действия этих отрубей до гениальности прост. При попадании в рот они легко впитывают слюну и попадают в желудок. Там они еще больше «тяжелеют» от влаги, впитывая жидкость в 25-30 раз больше своего первоначального объема. В таком насыщенном виде они заполняют желудок и создают ощущение сытости, столь важное во время диеты! В кишечном тракте предварительно превращенные в мякоть отруби продолжают свою полезную работу. Они впитывают консерванты, красители, стабилизаторы и прочие добавки, которыми столь богата прошедшая промышленную обработку современная пища. Тем самым, будучи естественным абсорбентом, отруби создают «линию защиты» организма, не позволяя токсинам из ЖКТ попадать в кровеносное русло.

Кукурузный крахмал 

Именно крахмал, а не кукурузная мука. И именно кукурузный, а не картофельный и не пшеничный. Почему? Кукурузный крахмал усваивается лишь частично. В пищевых продуктах обычно присутствуют два вида крахмалов: это полисахариды амилоза и амилопектин. При нагревании крахмала образуется глюкоза, только с разной скоростью — амилозные зерна разрушаются медленнее — ниже гликемический индекс, амилопектиновые зерна — быстрее — выше ГИ. Крахмал кукурузы  имеет около 50-80% амилозы, от общего количества крахмалов. Именно поэтому кукурузный крахмал имеет меньший гликемический индекс, и в диетологии предпочтительней, чем картофельный крахмал.
Крахмал дольше расщепляется, поэтому обеспечивает организм сахарами в течение более продолжительного времени. Медленное высвобождение сахаров позволяет поддерживать стабильность уровня сахара в крови, тогда как при употреблении простых сахаров могут возникать его резкие скачки. Это значит, что углеводы, которые мы получаем от простых сахаров (простые углеводы) пойдут не только на поддержание энергии в организме, но их излишки уйдут в жировое "депо" организма - бока, живот, ягодицы и т.д.. От ограниченного потребления крахмала (1-2 ст ложки в день) избытка углеводов не будет, и жир откладываться в "депо" не будет.
 

Сахарозаменитель Фит Парад - самый вкусный и полностью безвредный!

На данный момент подавляющее большинство доступных сахарозаменителей синтезируются химическим путем. Даже с растительными сахарозаменителями также не всё просто. Многие из них могут быть далеко не безобидными. К примеру, фруктоза (или фруктовый сахар) обладает такой же как сахар калорийностью (около 390 кКал на 100 г), и поэтому её приходится вычеркивать из перечня диетических продуктов. 
Но наука не стоит на месте! Природный заменитель сахара нового поколения «ФитПарад» обладает целым рядом несомненных достоинств и, к тому же, по сравнению с ранее известными сахарозаменителями, лишен присущих им недостатков. Он обладает великолепным гармоничным вкусом и с практически с нулевой калорийностью. Это именно природный 
подсластитель, обладающий высокой природной биологической ценностью. Все его ингредиенты получены только из натурального сырья. Он не содержит ГМО и, в отличие от синтетических сахарозаменителей, 
абсолютно безвреден для организма. К тому же, «ФитПарад» исключительно полезен для здоровья. Он содержит уникальный набор витаминов, макро- и микроэлементов, инулин, пектиновые вещества, клетчатку, незаменимые аминокислоты, и благодаря этому факту, оказывает пребиотическое, оздоровительное и лечебно-профилактическое действие на организм. Это настоящая сладкая аптека!

Следите за рецептами в нашей группе ВКонтакте и в Instagram:
 

 

Комментарии:

НОВИНКИ
ХИТЫ ПРОДАЖ